• Liste du randonneur

    • Chaussures
    • Short
    • Pantalon
    • Tee-shirts
    • Tee-shirts manche longue
    • Polaire
    • Veste pluie
    • Chapeau ou casquette
    • Chaussures
    • Sandale
    • Sous-vêtements
    • Bonnet

     

    • Serviette micro fibre
    • Trousse de toilette
      • Gel douche ou savon + shampoing
      • Brosse à dents + dentifrice
      • Mouchoir en papier
      • Cotons tiges
    • Gant de toilette
    • Trousse de secours
      • Elastoplaste
      • Gazes
      • Crème pour brûlures et coups de soleil
      • Pansements
      • Pansements anti ampoules (double peau)
      • Sparadrap
      • Pince à épiler
      • Crème solaire
      • Ciseaux
      • Solution antiseptique
      • Cachets pour maux de tête
      • Antidhiarrhétique et anti constipation
      • Produit antimoustique
      • Collyre
    • Couverture de survie
    • Sifflet
    • Téléphone portable
    • Liste des téléphones (PGHM, pompier, assurance...)

     

    • Lampe frontale
    • Bâtons de randonnée
    • Gourde ou poche à eau
    • Papier toilette
    • Lunette de soleil
    • Montre avec alarme
    • Couteau
    • Sac à dos
    • Carte ou topo
    • Cordelette
    • Bouchons d'oreilles
    • Carnet de voyage + stylo
    • Pastilles pour purifier l'eau
    • Réchaud
    • Popotte
    • Allumettes
    • Passeport ou carte d'identité
    • Visa selon pays
    • Devises et carte de crédit
    • Contrat d'assistance ou d'assurance
    • Papiers personnels
    • Un imprimé E111 pour éviter d'avancer des frais médicaux (hors France), à demander à la sécurité sociale

     

    • Bivouac
      • Sac de couchage
      • Tapis de sol
      • Tente
    • Refuge
      • Sac à viande
       
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