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Liste du randonneur
- Chaussures
- Short
- Pantalon
- Tee-shirts
- Tee-shirts manche longue
- Polaire
- Veste pluie
- Chapeau ou casquette
- Chaussures
- Sandale
- Sous-vêtements
- Bonnet
- Serviette micro fibre
- Trousse de toilette
- Gel douche ou savon + shampoing
- Brosse à dents + dentifrice
- Mouchoir en papier
- Cotons tiges
- Gant de toilette
- Trousse de secours
- Elastoplaste
- Gazes
- Crème pour brûlures et coups de soleil
- Pansements
- Pansements anti ampoules (double peau)
- Sparadrap
- Pince à épiler
- Crème solaire
- Ciseaux
- Solution antiseptique
- Cachets pour maux de tête
- Antidhiarrhétique et anti constipation
- Produit antimoustique
- Collyre
- Couverture de survie
- Sifflet
- Téléphone portable
- Liste des téléphones (PGHM, pompier, assurance...)
- Lampe frontale
- Bâtons de randonnée
- Gourde ou poche à eau
- Papier toilette
- Lunette de soleil
- Montre avec alarme
- Couteau
- Sac à dos
- Carte ou topo
- Cordelette
- Bouchons d'oreilles
- Carnet de voyage + stylo
- Pastilles pour purifier l'eau
- Réchaud
- Popotte
- Allumettes
- Passeport ou carte d'identité
- Visa selon pays
- Devises et carte de crédit
- Contrat d'assistance ou d'assurance
- Papiers personnels
- Un imprimé E111 pour éviter d'avancer des frais médicaux (hors France), à demander à la sécurité sociale
- Bivouac
- Sac de couchage
- Tapis de sol
- Tente
- Refuge
- Sac à viande
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Forme et plaisir,entre les deux il n'y a qu'un pas
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